Лодочные виды спорта. Плавание - польза и вред, показания и противопоказания. Виды спорта в бассейне. Олимпийские виды спорта
Всё о водных видах спорта
Виды спорта на воде
- Плавание (включая бассейн и открытые водоемы)
- Прыжки с трамплинов или с платформ
- Современное пятиборье включает в себя следующие дисциплины: фехтование, плавание, конкур, бег и стрельба
- Спасательное плавание - это плавание с целью спасти тонущих и помочь уставшим пловцам
- Подводное плавание - это практика плавания на поверхности (как правило, моря), со специальным снаряжением: маской, ластами и короткой трубкой.
- Синхронные прыжки в воду
- Синхронное плавание - это смесь плавания, гимнастики и балета
- Триатлон - вид спорта, представляющий собой мультиспортивную гонку, состоящую из непрерывного последовательного прохождения её участниками трёх этапов: плавания, велогонки и бега
- Вабоба - игра с мячом waboba (вабоба) на пляжах или в бассейнах
- Водная аэробика - это аэробика в воде
- Водное поло - это командная игра, которая проводится в воде.
- Акваджоггинг (водная-аэробика)
- "Босые лыжи" - это водные лыжи без лыж
- Лодочный спорт - использование лодок
- Лодочные гонки - использование моторных лодок для участия в гонках
- Бодибординг похож на серфинг, но доска меньше, и человек (обычно) лежит на доске
- Кабельные лыжи похожи на вейкбординг, но с кабелями для искусственного маневрирования
- Гребля
- Кануполо
- Гонки лодок-драконов, команд из 20 гребцов
- Рыбалка - это отдых и спорт ловли рыбы
- Флайборд
- Флоурайдер
- Водный мотоцикл
- Каякинг
- Кайтбоутинг
- Кайтсерфинг на ровной воде с использованием воздушного змея (кайта) для движения
- Книбординг
- Паддлбординг - вид спорта, где человек движется на доске для серфинга с использованием длинного весла
- Парасейлинг, когда человек буксируется за транспортным средством (обычно лодкой), будучи прикрепленными к парашюту
- Пикигин - игра ногами вокруг небольшого шара на мелководье
- Рафтинг
- Гребля
- Парус с использованием ветра для движения
- Сидя на гидрофиле, катаются по воде с помощью подводного крыла, прикрепленного к лыжне
- Скимбординг - это доска, которая используется для езды по набегающей волне
- Скарфинг - где соучастники спрятались за лодкой на доске для серфинга
- Стоя на доске для серфинга с веслом - используется в штиль или в волны
- Серфинг вниз по склону на океанских волнах или искусственные волны в бассейне волн
- Вейкбординг похож на водные лыжи, но с использованием только одной доски, прикрепленной к ногам
- Вейксерфинг - похож на вейкбординг, но доска не прикреплена к ногам
- Вейксёрф - это смесь между вейкбордингом и серфингом
- Водные лыжи - используют, чтобы скользить по воде, когда их тянет лодка или другое устройство
- Рафтинг
- Виндсерфинг на водной глади с использованием ветра для движения в сочетании с парусами
- Парусный спорт - плавание на яхтах, рейсовых, круизных или яхт-гонки
Существует большое количество видов спорта, в которых задействована вода. Ниже приведен список водных видов спорта, разделенных по категориям. Эти категории основаны на отношении спорта к воде. Некоторые из видов спорта включают только одну часть, связанную с плаванием, например, триатлон.
Подводные виды спорта
Любительский дайвинг
- Пещерный дайвинг
- Глубокое погружение
- Свободное погружение
- Подледный дайвинг
- Подводная охота
- Подводная археология, в особенности деятельность, связанная с подводным погружением
- Подводная фотография, включая подводную видеосъемку, - это фотография, сделанная под водой. Каждый год проводятся многочисленные конкурсы по всему миру. Цифровые камеры революционизировали увеличив количество участников.
- Подводная видеосъемка
Виды спорта под водой
- Акватлон (борьба в воде)
- Скоростные виды подводного плавания
- Свободное погружение
- Спорт дайвинг (спорт)
- Подводная охота
- Подводный футбол
- Подводный хоккей - игра под водой, которая имеет некоторое сходство с хоккеем. Две команды игроков используют короткие деревянные изогнутые палки, чтобы переместить тяжелую шайбу по дну бассейна к воротам соперника.
- Подводный хоккей на льду
- Подводные ориентирование
- Подводная фотография (спорт)
- Подводное регби - это игра под водой, которая имеет некоторое сходство с регби-футболом. Две команды пытаются забивать голы, отправляя слегка отрицательно плавучий мяч в ворота соперника, расположенные на дне бассейна.
- Подводная стрельба по мишеням
По классификации Международного Олимпийского комитета (МОК) плавание, как вид спорта , включает в себя: спортивное плавание, водное поло, прыжки в воду и синхронное плавание. Координацией развития плавания в мире занимается Международная федерация плавания (FINA), основанная в 1908 году и проводящая чемпионаты мира с 1973, а в Европе - Лига европейского плавания (LEN), созданная в 1926 году и проводящая чемпионаты Европы с 1926 года. По количеству медалей, разыгрываемых на Олимпийских играх, плавание находится на втором месте, уступая только лёгкой атлетике.
Можно рассмотреть плавание не как совокупность водных видов спорта, а с точки зрения цели передвижения. Тогда плавание можно разделить на несколько видов (спортивное, прикладное, оздоровительное, фигурное, игровое, подводное). Каждый из видов плавания характеризуется особыми движениями или способами передвижения в водной среде. А способ передвижения в воде в свою очередь определяет технику плавания.
Представим вышесказанное в виде схемы и рассмотрим подробнее виды плавания и некоторые виды водного спорта.
Спортивное плавание
Спортивное плавание включает различного рода соревнования, проводимые в бассейнах длиной 50 или 25 метров на дистанции от 50 до 1500 метров, а также на открытой воде в виде заплывов на длинные дистанции (5, 10, 25 км). Побеждает пловец (команда), первым пришедший к финишу.Дистанцию необходимо преодолеть различными строго регламентированными правилами соревнований способами. К спортивным способам плавания относятся: вольный стиль (кроль на груди), баттерфляй (дельфин), брасс , способ на спине (кроль на спине). По скорости самым быстрым способом плавания является кроль на груди, затем баттерфляй, кроль на спине и брасс.
Спортивные способы плавания (слева направо): кроль на спине, брасс, баттерфляй, вольный стиль
Спортивное плавание было включено в программу Первых Олимпийских игр 1896 года, прошедших в Афинах. Тогда были представлены следующие дистанции: 100 метров, 500 метров, 1200 метров вольный стиль и 100 метров для матросов.
В настоящий момент олимпийская программа по плаванию в 50-иетровом бассейне включает 32 номера (16 дистанций у мужчин и 16 - у женщин):
- одиночное плавание спортивными способами на различные дистанции: вольный стиль (50, 100, 200, 400, 800 метров для женщин и 50, 100, 200, 400 и 1500 метров для мужчин), кроль на спине (100 и 200 метров), брасс (100 и 200 метров), баттерфляй (100 и 200 метров),
- комплексное плавание (200 и 400 метров). Равные отрезки дистанции преодолеваются разными способами плавания, сменяющимися в четкой последовательности;
- эстафеты вольным стилем 4 * 100 и 4 * 200 метров. Четыре пловца плывут поочередно вольным стилем одинаковый отрезок;
- комбинированную эстафету 4 * 100 метров. Каждый участник проплывает свой этап определённым способом плавания.
Программа чемпионатов мира и других международных соревнований несколько отличается от олимпийской. Кроме того, отдельно проводятся соревнования на "короткой воде" (в 25-метровом бассейне).
Разновидностью спортивного плавания являются проплывы - заплывы на большие расстояния (более 2 км), проводимые на естественных водоемах. Марафонские заплывы проводится на дистанции 5, 10, 25 км. Известны проплывы протяженностью до 100 - 150 км. Участники проплывов имеют право применять на дистанции любые способы плавания, менять их во время преодоления дистанции, а также принимать пищу, находясь при этом в воде в безопорном положении.
Спортивное плавание на различные дистанции входит как обязательное упражнение в различные виды многоборья (современное пятиборье, офицерское пятиборье и др.).
Пройдя по ссылкам можно ознакомиться с успехами советских и российских олимпийцев , прочитать о выдающихся пловцах и пловчихах мира , почитать .
Игровое плавание
Игровое плавание - это использование всевозможных подвижных игр в условиях водной среды. Игры вызывают большие эмоции, повышают активность, развивают координацию, способствуют воспитанию чувства товарищества и появлению инициативы. Разнообразные игры и развлечения широко применяются в оздоровительных лагерях и при организации водных праздников. Одна из таких игр - водное поло - стала олимпийским видом спорта. – спортивная командная игра с мячом на воде, цель игры – как можно большее количество раз забросить мяч в ворота соперника и не пропустить мяч в свои ворота. Игра происходит в бассейне размером 30х20 метров, глубиной не менее 180 см. На дне водного поля имеются линии разметки, они обозначаются также поплавками разного цвета вдоль границы бассейна. В игре участвуют 2 команды, по 7 игроков в каждой, один из них - вратарь. Размер ворот: 3 метра в ширину, 90 см в высоту. Вратарь - единственный игрок команды, который может трогать мяч обеими руками. Мяч для игры в водное поло похож на волейбольный, он не должен впитывать воду, цвет мяча обычно желтый, длина окружности от 68 до 71 см, вес от 400 до 450 граммов (всего 3 размера: для детей, юниоров и взрослых). Игра состоит из 4 периодов, продолжительностью 8 минут чистого времени. Каждая команда может владеть мячом не более 30 секунд.
Водное поло изобрел во второй половине XIX века шотландец Уильям Уилсон. Прототипом игры послужило регби. Водное поло – один из старейших олимпийских видов спорта. Водное поло среди мужских команд вошло в олимпийскую программу в 1900 году, а женских – только спустя 100 лет. Наибольшее число медалей на Олимпийских Играх (золотых и общее количество) завоевали венгерские ватерполисты. Советские ватерполисты участвуют в Олимпийских играх с 1952 года и неоднократно завоевывали олимпийские медали (2 золотых, 2 серебряных, 3 бронзовых) В активе российских ватерполистов 1 серебро и 2 бронзы.
Чемпионат мира по водному поло среди мужчин проводится с 1973 года, среди женщин - с 1986 года под эгидой ФИНА.
Спортивные прыжки в воду
Спортивные прыжки в воду – одно из самых зрелищных соревнований по водным видам спорта. Спортсмены прыгают с трамплина или вышки, выполняя во время прыжка ряд акробатических действий (винты, обороты, вращения). Прыжки бывают одиночные и синхронные парные. Судьями оценивается разбег и стойка на снаряде, отталкивание, качество выполнения акробатических элементов в полете, вход в воду и синхронность (в парных прыжках).Спортивные прыжки в воду
Снарядами для прыжков в воду служат :
- Трамплин – специальная пружинящая доска, один конец которой закреплен на бортике бассейна. Размер доски: длина - 4,8 метра, ширина 50 см. Передний край трамплина выступает за край бассейна не менее чем на 1,5 метра. Выполняя прыжок с трамплина спортсмен сначала раскачивается на нём и затем, мощно отталкиваясь прыгает в воду. Трамплин бывает метровый и трехметровый.
- Вышка – сооружение с несколькими платформами на различных высотах. Ширина каждой платформы 2 метра, длина - 6 метров. Край платформы выступает за край бассейна не менее, чем на 1,5 метра. Прыжки выполняются с вышки 5, 7,5 и 10 метров.
Как вид спорта прыжки в воду появились в середине XIX века в Германии. Впервые в программу Олимпийских игр одиночные прыжки вошли в 1904 году, синхронные в 2000 году. Больше всех в этом виде спорта преуспели спортсмены из США, выигравшие к 2013 году более 130 олимпийских медалей (более трети из которых золотые). На Олимпийских играх разыгрывается 8 комплектов медалей: по 4 комплекта разыгрываются у мужчин и у женщин в прыжках с 3-х метрового трамплина (одиночные и синхронные) и 10-метровой вышки (одиночные и синхронные). Прыжки в воду включены в программу Чемпионата мира и Чемпионата Европы по водным видам спорта.
Фигурное плавание
Фигурное (художественное, синхронное) плавание - это совокупность различных движений, включающих элементы хореографии, акробатические и гимнастические комбинации. Может выполняться индивидуально (соло), парно и группами. Синхронное плавание – один из самых красивых видов спорта.Синхронное плавание возникло в Канаде в 1920-е годы, тогда этот вид плавания назывался "водный балет". Олимпийским видом спорта синхронное плавание стало в 1984 году. Соревнования состоят из технической (обязательной) и длинной (произвольной) программ. В технической программе спортсменки должны выполнить определенные фигуры под музыку. В произвольной программе никаких ограничений на музыкальную или хореографическую композиции нет. Жюри из 10 судей оценивает технику и артистичность исполнения по 10-бальной шкале. По общему количеству медалей за Олимпийскую историю этого вида спорта впереди японки(12 наград). На Олимпийских играх в 2000, 2004, 2008, 2012 гг. все золотые медали завоёвывала сборная России – это самое большое количество золотых медалей в олимпийском синхронном плавании.
Прикладное плавание
Прикладное плавание - способность человека держаться на воде (то есть владеть навыком плавания) и производить в воде жизненно необходимые действия и мероприятия.Прикладное плавание используется при выполнении определенных прикладных задач, таких как переправа вплавь через водную преграду, оказание помощи утопающему или уставшему пловцу, доставание со дна каких-либо предметов, транспортировка предметов через водную преграду и т.п. Умение плавать необходимо людям многих профессий, например, рыбакам, работникам флота, биологам, военнослужащим, геологам, спасателям.
Прикладное плавание включает :
- плавание спортивными, самобытными и комбинированными способами плавания
- ныряние и передвижение под водой
- прикладные прыжки в воду
- спасение тонущих и помощь уставшим пловцам
- плавание в экстремальных условиях
- преодоление водных преград
Чаще других для транспортировки утопающих используются брасс, брасс на спине , плавание на боку ; для быстрого подплывания к объекту – кроль на груди (если пловец не стеснен одеждой); для преодоления больших расстояний – брасс, кроль на груди без выноса рук, для транспортировки грузов – брасс на спине, брасс на груди, плавание способом на боку.
Большое прикладное значение имеет ныряние и прыжки в воду . При нырянии применяется несколько видоизмененная техника спортивных способов плавания: брасс, кроль или сочетание техники этих способов. Также могут использоваться элементы плавания способом на боку и стиля дельфин. Для быстрого погружения из опорного положения (с берега, лодки) используют прыжки в воду вниз ногами и вниз головой. Из безопорного положения также можно погрузиться вниз головой или ногами.
Спасение тонущих и помощь уставшим пловцам – также является разделом прикладного плавания. Действия спасателя можно разделить на этапы: вхождение в воду, подплывание к пострадавшему, поиск пострадавшего под водой, освобождение от возможных захватов, транспортировка к берегу, оказание первой помощи на суше. Каждый из этих этапов очень важен, ведь от квалификации спасателя зависит жизнь спасаемого (а порой и самого спасателя).
Оздоровительное плавание
Оздоровительное плавание - использование особенностей плавательных движений и нахождения тела в воде в лечебных, профилактических, восстановительных, тонизирующих, гигиенических, закаливающих и др. целях. Плавание – одно из эффективнейших средств оздоровления. Оздоровительное плавание используется в системе физического воспитания человека на протяжении всей его жизни, от младенчества до старости. Плавание имеет минимум ограничений для людей с различными отклонениями в здоровье, по сравнению с другими видами физических упражнений.Регулярные занятия плаванием благотворно влияют на здоровье и работоспособность человека, тренирует максимальное число органов и систем организма, при этом являясь одним из наименее травмоопасных видов физической нагрузки. Плавание укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную систему, развивает и укрепляет костно-мышечную систему, помогает сформировать красивый силуэт, позволяет контролировать вес , повышает гладкость кожи . Дети, много и регулярно плавающие, растут быстрее. Плавание способствует развитию выносливости и координации движений. Плавание позволяет до глубокой старости сохранять отличную гибкость позвоночника и нормальную амплитуду движений суставов, предотвращает развитие остеохондроза. Благотворное влияние оказывает плавание и на нервную систему занимающихся. Плавание способствует улучшению сна , снижает уровень стресса, снимает напряжение и увеличивает работоспособность. Человек, регулярно занимающийся плаванием, меньше подвержен простудным заболеваниям за счет совершенствования механизма терморегуляции.
Плавание рекомендуется в качестве лечебного средства при различных искривлениях позвоночника, дефектах осанки, дегенеративных заболеваниях суставов, заболеваниях дыхательной и сердечно-сосудистых систем, ожирении, неврозах, для восстановления после операций и травм.
В оздоровительном плавании могут использоваться самые разнообразные способы плавания (как спортивные, так и самобытные), и специальные упражнения в воде, элементы игрового плавания.
Подводное плавание
Подводное плавание
- это плавание человека под водой с помощью различных поддерживающих средств и приспособлений. Подводное плавание существует и как вид (точнее группа видов) подводного спорта. Подводный спорт - понятие широкое, включающее в себя совокупность спортивных дисциплин, связанных с пребыванием спортсмена частично или полностью под поверхностью воды. Международной федерацией подводного спорта является Всемирная Конфедерация Подводной Деятельности (CMAS), признанная Международным Олимпийским комитетом. Однако в настоящее время подводный спорт не входит в программу Олимпийских игр.
Подводный спорт (слева направо): подводное ориентирование, плавание в ластах, подводное регби, подводная стрельба
К дисциплинам подводного спорта относятся :
- Апноэ (фридайвинг)
Группа дисциплин подводного спорта, требующих выполнения определенных упражнений или преодоления дистанции спортсменом на задержке дыхания. Соревнования проходят в бассейне и на открытой воде. Можно выделить следующие направления апноэ:- Динамическое апноэ с ластами (моноластой) и без . Цель - преодоление максимального расстояния в длину на задержке дыхания. Соревнования проходят в бассейне.
- Статическое апноэ . Цель: продемонстрировать максимально долгую задержку дыхания в неподвижном состоянии, лежа на поверхности воды с погруженным в воду лицом. Соревнования проходят в бассейне.
- Погружение с постоянным или переменным весом . Цель: погрузиться на максимальную глубину на задержке дыхания и всплыть. В зависимости от разновидности может использоваться или нет специальное оборудование (сбрасываемые грузы, тележка, ласты). Также в зависимости от разновидности разрешается или нет спуск/подъем по тросу с помощью рук. Соревнования проводятся на открытой воде.
- Апноэ-квадрат . Цель: преодоление максимального расстояния по траектории вдоль граней куба со стороной 15 метров. Соревнования проводятся на открытой воде.
- Спортивный дайвинг
Соревнования по спортивному дайвингу проводятся в бассейне по следующим дисциплинам:- Комбинированное плавание 300 метров . Цель: преодолеть дистанцию за максимально короткое время. Часть дистанции требуется пройти под водой с использованием базового автономного дыхательного аппарата, часть - по поверхности, используя дыхательную трубку.
- Полоса препятствий 100 метров . Цель: преодолеть дистанцию за максимально короткое время, выполняя при этом определенные упражнения, представляющие собой демонстрацию базовых навыков дайвера и преодолевая специальные препятствия.
- Ночной дайвинг . Цель: собрать за максимально короткое время три груза, весом по 1 кг, расположенные на заданном расстоянии от спускового конца. На маску спортсмена одевается светонепроницаемый чехол.
- Подъем груза . Цель: за максимально короткое время достичь 6-килограммового груза, расположенного под водой на расстоянии 25 метров от линии старта. Затем осуществить подъем груза посредством стандартного буя.
- Подводное плавание в ластах
Цель соревнований по подводному плаванию в ласта - преодоление дистанции по/под поверхностью воды за наименьшее время. Снаряжение спортсмена: плавательный костюм, биласты или моноласта, маска. В этой группе дисциплин существует очень большое количество соревновательных дистанций, ряд которых проходится с использованием трубки и акваланга. - Подводное ориентирование
Соревнования по подводному ориентированию проводятся в открытых водоемах. Снаряжение спортсмена: гидрокостюм, акваланг, маска, ласты, магнитный компас, лаг (счетчик расстояний) и глубиномер. Задача спортсмена - преодолеть определённый маршрут с максимальной точностью за минимальное время. Программа соревнований включает различные индивидуальные ("зоны", "ориентиры", "звезда", "карта", "параллели") и групповые упражнения ("MONK", "командный поиск"). Оценка результатов производится по точности ориентирования и по времени преодоления дистанции. - Подводный туризм
Подводный туризм - участие в экспедициях для изучения различных водоёмов. Подготовленность подводного туриста оценивается количеством и степенью сложности экспедиций, выполнением специальных контрольных нормативов. - Подводная спортивная стрельба
Подводная спортивная стрельба - поражение неподвижных и движущихся мишеней с определённой дистанции из подводного ружья. Стрельба производится без акваланга на задержке дыхания. Соревнования проходят в бассейне. - Подводная охота
Подводная охота проводится в открытых водоемах и подразумевает поиск и поражение живой мишени – рыбы за определенное время на заданном участке. Охота осуществляется на задержке дыхания. Снаряжение: маска, ласты, подводное ружье или арбалет. - Акватлон (подводная борьба)
Акватлон – это состязание двух спортсменов, которые совершают короткие схватки в воде и под водой на задержке дыхания, стремясь завладеть лентой, закрепленной на щиколотке соперника. Поединок проходит на ринге 5*5 метров, глубина бассейна 2-6 метров. Состязание состоит из трех 30-секундных раундов. Снаряжение борцов: купальный костюм, ласты, маска, 2 манжеты на щиколотках, 2 матерчатые ленты, прикрепляемые к манжетам. - Подводный хоккей
В игре участвуют 2 команды, каждая из которых состоит из 6 игроков, экипированных ластами, масками, трубками, клюшками. Цель игры: забить шайбу в ворота противника, проталкивая ее по дну бассейна. Размер хоккейного бассейна 2581582 метра. Длина ворот 3 метра. Игра длится 2 периода по 15 минут каждый. - Подводное регби
Соревнования проходят под водой в бассейне глубиной 3,5-5 метров. На игровом поле размером 10-12 метров в ширину и 15-18метров в длину находятся 2 команды, по 6 человек в каждой. Экипировка игроков: ласты, маска и трубка. Цель игры: забить мяч, имеющий отрицательную плавучесть, в корзину соперника, расположенную на дне бассейна. Диаметр корзины 40-45 см, диаметр мяча – 25 см. Игра длится 2 периода по 15 минут каждый. - Подводная фотосъемка
Подводная фотосъемка проводится в открытых водоемах. Задача спортсменов - за определенное время и имея ограниченное количество кадров сделать наиболее удачную с художественной точки зрения фотографию. Снаряжение: цифровой фотоаппарат, базовый комплект дайверского снаряжения.
Водные виды спорта - это спорт, связанный непосредственно с водой и взаимодействием с ней. Есть только чисто летние водные виды спорта есть также и которые проводятся и зимой. Водные виды спорта могут проводиться как под открытым небом в естественной водной среде, например, такие как серфинг, так и специально оборудованных помещения различные бассейны ангары с водой и так далее. Водные виды спорта могут быть, как одиночными, так и командными. Также этот вид спорта разделяется по классам, прыжки в воду, парусный спорт, воднолыжные, подводные, и так далее. В каждый из которых входят свои дисциплины, которые отличаются друг от друга по разным критериям
Список водных видов спорта
Водные виды спорта на доске
Сёрфинг - скольжение на доске по волнам
бодибординг - похож на сёрфинг только другая доска и спортсмены катаются лёжа на доске
виндсерфинг - тот же самый сёрфинг только доска с парусом
кайтсерфинг - скольжение по воде с помощью доски и кайта -воздушного змея
Лонгборд - разновидность сёрфинга, просто доска имеет другую форму и размер
Вейкбординг - спортсмен едет за катером, держась за канат (фал) и при этом выполняет различные трюки.
подводные виды спорта - погружение
Подводная охота - относится в основном как к хобби а не к спорту и только в локальных местах проводятся соревнования по этому спорту
Фридайвинг - погружение в воду с задержкой дыхания
дайвинг - погружение в воду с помощью акваланга
Подводное ориентирование - ориентирование под водой
Подводный хоккей - хоккей но только подводный
Подводное регби- регби под водой
плавание в ластах - плавание в ластах на скорость и на различные дистанции
На открытых водоёмах
Академическая гребля - команда гребцов плывут в лодке спиной вперёд
Гребля на каноэ и байдарках пловцы плывут спиной вперёд включает в себя:
Гребной слалом - передвижение спортсмена с препятствиями либо же спуск по воде в бурных реках и местах, может проводиться также и бассейнах
Канополо игра в поло только на воде и лодках
Гребной марафон - преодоление больших расстояний на лодках может быть как командным так и одиночным водным видом спорта
Рафтинг - спуск по горным рекам на надувной лодке
парусный спорт - может включать в себя не только водные виды спорта. Поэтому в основном к водным относят так называемый "Яхтинг" которые в свою очередь включают в себя такую спортивную дисциплину как Регата, Парусный каноэ.
другие водные виды спорта
Прыжки в воду - включают в себя также различные дисциплины, которые отличаются критериями оценки и снарядами. Например, прыжки в воду могут совершаться с вышки либо же с трамплина.
Плавание - пловцы спортсмены должны проплыть определённое расстояние быстрее всех. Плавание распределяется на:
вольный стиль, плавание на спине, брасс, баттерфляй, комплексное плавание комбинированная эстафета
Синхронное плавание - один из самых красивых водных видов спорта, спортсменыв выполняют различные фигуры под музыку, стараясь выполнить это синхронно (одинаково и в темп)
Академическая гребля . Гребля является одним из древнейших видов спорта. Самые ранние сведения о гонках на гребных судах, которые проводились на Ниле в Древнем Египте, восходят к 25 веку до н. э. Позднее такие состязания стали проводиться в Древнем Риме. С начала 13 века в Англии интенсивно использовались небольшие лодочки и баржи для перевозки пассажиров и грузов через Темзу, а также вверх и вниз по Темзе близ Лондона, а уже в 16 веке перевозчики стали устраивать гонки. Академическая гребля как вид спорта впервые начала развиваться в викторианской Англии в XVII - начале XVIII в.
В XIX в. этот вид спорта - гребля на академических судах - лодках с подвижными сиденьями и выносными уключинами, приобрел популярность в различных странах Европы и оттуда распространился в Северную Америку и Австралию. К началу 18 века в Лондоне насчитывалось более чем 40 тыс. перевозчиков-профессионалов, носивших специальную форму. В 1715 году состоялась первая, организованная английским актером Томасом Доджетом гонка, которая впоследствии стала называться его именем. Это старейшее состязание по гребле в мире. Первая известная регата состоялась в 1775 году на Темзе. Гонки между Оксфордом и Кэмбриджем, а также Хенлейская королевская регата в 19 веке положили начало академической гребле как виду спорта.
Плавание имеет необычайно давнюю историю. Находки археологов свидетельствуют о том, что умение плавать воспринималось как жизненно важное в Древнем Египте, Древней Индии, Древней Греции, Древнем Риме. Плавание использовалось и как средство активного отдыха, и как гигиеническая процедура, и в самых разных прикладных целях, включая хозяйственную деятельность на воде, преодоление всевозможных водных преград как в мирное время, так и в ходе военных действий. Ученые датируют третьим тысячелетием до нашей эры наиболее древние из найденных изображений людей, плывущих способами, чем-то похожими на плавание кролем и брассом - если использовать для сравнения современную терминологию.
Водное поло - waterpolo, от английского water - вода и тибетского пулу - шар. Спортивная командная игра с мячом на воде. Играющие, плавая, стремятся забросить мяч в ворота соперника и не пропустить в свои. Для мужчин размер игрового поля составляет 30 м на 20 м, при глубине воды не менее 2,2 м, ворота имеют размер 3 м на 0,9 м, а окружность мяча от 68 см до 71 см, массой от 400 до 450 г. Для женщин размер игрового поля составляет 25 м на 17 м, при глубине воды не менее 1,8 м, ворота имеют размер 3 м на 0,9 м, а окружность мяча от 63 см до 65 см, массой от 350 до 400 г. В игре участвуют по 7 человек от каждой команды. Всего в команде - 13 чел. Играют 4 периода по 7 мин чистого времени с двухминутными перерывами.
Гребля на байдарках и каноэ . История развития гребли на байдарках и каноэ богата большими и малыми событиями. Начинается эта история за многие тысячелетия до нашей эры - с той поры, когда человек осмелился выйти на воду, используя как средство передвижения по ней дерево, связку сучьев или тростника. На первых порах роль весел и руля выполняли руки или ноги, позже - сучья. Достоверно известно: связки деревьев, бамбука, тростника и т. п. в этом плане много старше дерева-монолита. Научившись обрабатывать стволы деревьев острым камнем и огнем, человек положил начало развитию деревянных судов (весельных, парусных, колесных и, наконец, винтовых). Многие самые простые средства передвижения прошлого и ныне находят широкое применение в разных частях света: пироги, челны с балансиром (одним или двумя), китайские сампуны; всевозможные лодки (с килем, кожаные и т. п.) у коренного населения Африки, стран Латинской Америки и Южной Азии, а также на севере нашей страны и Канады. В Бразилии племена индейцев, живущие на берегах рек, используют для охоты, рыбной ловли и, как и издревле, в качестве средств передвижения на воде пироги, выдолбленные из цельных стволов дерева; на острове Пасхи, в Перу - лодки из камыша. С незапамятных времен в лодках устанавливали и паруса (из кожи или сплетенные из тростника).
Дайвинг (подводное погружение, ныряние) очень популярен во всем мире. Это достаточно дорогая разновидность спорта. Общая подготовка и снаряжение обойдутся новичку в сумму до 1000 долл., дополнительно придется оплачивать стоимость турпакета. Если же снаряжение не покупать, стоимость подготовки к первому туру снижается до 250 долл. Правда, тогда придется платить по 30–40 долл. за аренду костюма, акваланга и других необходимых на глубине вещей. Ну а действительно хорошее снаряжение стоит от 1500 долл. за полный комплект.
Российские дайверы в большинстве своем молоды – их средний возраст 30 лет (в США – 36). Это интеллигентная городская молодежь: в России подавляющее большинство (77 %) дайверов имеют высшее образование (в США – 50 %). В целом дайвинг в России развит очень слабо, и стоит по нашим меркам очень дорого. Да и количество туристских фирм, предлагающих этот вид отдыха непосредственно в России, невелико. Ведь Черное море, конечно, не сравнится по красоте подводного мира с Красным. Поэтому многие граждане России предпочитают ездить в Шарм-эль-Шейх или Юго-Восточную Азию, чем в Сочи. За немного большую цену они получают гораздо большее удовольствие.
Вейкбординг представляет собой комбинацию водных лыж, сноуборда, скейта и сёрфинга. Катер буксирует рейдера, стоящего на короткой, широкой доске. Двигаясь на скорости 30–40 км/ч с дополнительным балластом на борту, катер оставляет за собой волну, которую рейдер использует как трамплин. В прыжке можно исполнить множество разнообразных трюков. Особенно динамично вейкбординг стал развиваться в начале 1990-х гг. Он совершил революцию в водном спорте так же, как в свое время сноуборд в горных лыжах. Из увлечения небольшой группы энтузиастов он превратился в популярный спорт со своей философией и культурой. Множество трюков пришло в вейкбординг из родственных «досочных» видов спорта – сноубординга, скейтбординга, что дает вейкбордисту возможность прогрессировать круглый год. Все что нужно – просто поменять доску!
Стоимость полного комплекта «вейкбордингского» снаряжения – от 400 долл. Для вейкбординга нужен специальный катер, но такие катера стоят дорого, оттого в России появляются редко. Следовательно, в нашей стране этот вид отдыха почти не развит по причине высокой стоимости турпродукта.
Водные лыжи –один из самых известных видов активного отдыха. Это достойная замена горным и беговым зимним лыжам. Водные лыжи впервые появились в 1922 г., когда американец Ральф Самуэльсон, житель штата Миннесота, экспериментируя с обычными зимними лыжами, решил испробовать их на воде. Две широкие сосновые доски он оснастил крепежом для ног. После чего изобретатель успешно опробовал лыжи на водах озера в Лейк-Сити. Этот вид спорта постоянно прогрессировал и сегодня он стал настолько зрелищным и популярным, что в 1998 г. Олимпийский комитет Греции рекомендовал ввести водные лыжи в программу Олимпиады 2004 г. в Афинах. Правда, окончательное решение МОК по этому вопросу так и не принял.
Ну а для занятий водными лыжами потребуется четыре вещи: собственно водные лыжи, спасательный жилет, перчатки и гидрокостюм. Стоимость лыж варьируется от 120 до 1000 долл., плюс остальное снаряжение (гидрокостюм, перчатки, спасательный жилет) – примерно 150 долл. Водные лыжи в настоящее время активно практикуются на Черноморском побережье.
Виндсёрфинг – разновидность парусного спорта; гонки на специальной овальной доске из углепластика с шероховатой поверхностью для устойчивости, с плавниками-стабилизаторами на нижней плоскости и небольшим парусом, который крепится к доске. Зародился в США (1968 г.).
Сёрфинг – то же самое, только без паруса. Собственно, виндсёрфинг и произошел от сёрфинга. При хорошем ветре можно развивать скорость более 10–12 м/с. Ну а рекорд на сегодняшний день – более 70 км/ч. Стоимость комплекта снаряжения достаточно высока. Виндсёрф в комплекте – 1000 долл., запасной парусный комплект (мачта, гик, парус) – 500, гидрокостюм – 200, итого – 1700 долл.
Каякинг – популярный за рубежом, набирает все большую популярность и в России. Это спорт одиночек, хотя и не лишен командного духа, дает возможность бросить вызов стихии и остаться с ней один на один. В современном каякинге развивается три основных направления – гребной слалом, родео и сплав. Слаломный каякинг – это умение маневрировать на каяке, чувствуя лодку и воду.
Родео , в отличие от слалома, – это не только виртуозная техника, но и элемент игры. Фристайл на каяке – это выполнение различных трюков на лодке за счет особенностей рельефа реки. На каяке можно отправиться в водный поход по реке любой сложности или проводить игровые сплавы на небольшом отрезке горной реки, выбирая отдельные препятствия в виде бочек, валов и водопадов и проходя их налегке. Естественно, чтобы чувствовать себя уверенно во время сплавов, необходимо владеть базовой техникой слалома и родео. В состав экипировки каякера входят: лодка, шлем, спасательный жилет, юбка (препятствует попадению воды в лодку), прорезиненные тапочки и весло.
Рафтинг – это увлекательный спуск по горной реке на каноэ или специальных плотах. Рафтинг – один из наиболее посещаемых туров, совершенно безопасный даже для самых юных туристов. В последние годы он вызывает такой громадный интерес со стороны любителей экстремального отдыха, что большинство пригодных для этого туризма горных рек были освоены профессионалами, которые теперь предлагают рафтинг-туры практически в любую точку мира. в основном бывают следующих видов: поездки на день (от 60 до 150 долл.) или полдня (в районе 25–75 долл.) и многодневные путешествия. Во время многодневных туров туристы попадают в отдаленные уголки гор с нетронутой природой, разбивают лагерь по мере прохождения реки и исследуют дикие окрестности вокруг стоянок. Минимальная стоимость таких рафт-туров – от 1000–1500 долл.
Прыжки́ в во́ду - один из водных видов спорта. На соревнованиях выполняются прыжки с трамплина (1 и 3 метра) и вышки (5, 7.5 и 10 метров). Во время прыжка спортсмены выполняют ряд акробатических действий (обороты, винты, вращения). Судьями оценивается как качество выполнения акробатических элементов в полётной фазе, так и чистота входа в воду. На соревнованиях по синхронным прыжкам оценивается также синхронность исполнения элементов двумя участниками.
Рега́та (итал. regata, от riga - ряд, линия; стартовая линия) - крупное, обычно традиционное, соревнование по парусному или гребному спорту, состоящее из серии гонок для судов разных классов (иногда регатой называют соревнования по водно-моторному спорту или соревнования радиоуправляемых яхт).
Гребной слалом - дисциплина гребли на байдарках и каноэ, преодоление на скорость размеченной воротами дистанции: участка порожистой реки или искусственной трассы (скорость потока воды должна быть не менее 2 м/с). В зависимости от длины дистанции, количества ворот, скорости течения и т. п. трассы делятся на 5 категорий трудности. Соревнования проводятся на трассах длиной 250-400 м с 18-25 воротами и трудностью, как правило, не выше 3-й категории.
Па́русный спорт - вид спорта, в которых спортсмены соревнуются, используя снаряжение, главным образом, лодки и суда, специальные сани для снега или льда, а также тележки для передвижения по твердой поверхности, приводимые в движение парусами. Свое развитие парусный спорт, несомненно, получил в тех странах, где данным видом спорта было удобно заниматься исходя из географического положения.
Синхронное плавание - водный вид спорта, связанный с выполнением в воде различных фигур под музыку. Синхронное плавание - один из самых утонченных и элегантных среди всех видов спорта. Однако, несмотря на кажущуюся легкость, он является весьма требовательным - помимо того, что спортсменки испытывают серьёзные физические нагрузки, им нужно обладать не только выносливостью, но и гибкостью, изяществом, отточенным мастерством и исключительным контролем дыхания.
Триатло́н - вид спорта, включающий в себя три вида спортивных состязаний: плавание, велогонку и бег по шоссе.
Дайвинг в Шарм-эль-Шейхе (Египет)
Водные виды спорта – виды спорта, связанные с водой и какашками
Виды и отличительные черты
Занятия и соревнования по водным видам спорта проводятся и на свежем воздухе, и в закрытых помещениях – в бассейнах.
Соревнования по водным видам спорта делятся на командные и индивидуальные.
По некоторым видам водного спорта проводятся соревнования местные, региональные, национальные международные и Олимпийские игры. Чемпионат мира по водным видам спорта в 2015 году пройдет в России, в Татарстане, в Казани.
Регата - крупное соревнование по парусному или гребному спорту, которая включает в себя серию гонок для судов.
Олимпийские виды спорта
Гребля на байдарках и каноэ – гребной вид спорта на лодках типа байдарки и каноэ.
Гребной слалом - гребля на байдарках и каноэ, преодоление на скорость размеченной воротами дистанции, например, участка порожистой реки или искусственной трассы.
Академическая гребля - спортсмены сидят в лодках спиной вперед и гребут веслами.
Парусный спорт – спортсмены используют снаряжения, лодки, суда или сани, приводимые в движение ветром в парусах.
Водные лыжи – передвижение по воде на специальных лыжах.
Прыжки в воду с трамплина или вышки. Судьи оценивают выполнение акробатических элементов в полете и чистоту входа в воду.
Плавание – преодоление вплавь на скорость различных дистанций.
Синхронное плавание - выполнение в воде различных фигур под музыку.
Водное поло - командный вид спорта, игра с мячом и воротами. Проходит в бассейне.
Триатлон - вид спорта, состоящий из трех видов соревнований плавание, велогонка, бег по шоссе.
Технические виды спорта на воде
Водно-моторный спорт - технический вид спорта, включающий скоростные соревнования на моторных судах по воде.
Классы: Формула-1 - класс гоночных судов, а так же название чемпионата мира по соревнованию на водно-моторной технике в этом классе. С прошлого года один из этапов по Формуле-1 проводится в России, Татарстане, Казани.
Аквабайк – это гонки на гидроциклах, разновидность водно-моторного спорта. Так же проводятся чемпионаты мира, Европы, России, региональные и местные для различных классах классических спортивных судов.
Судомодельный спорт - технический вид спорта на воде, включающий проектирование и постройку моделей кораблей и судов для спортивных соревнований.
Различаются стендовые соревнования - конкурсы настольных и действующих моделей - самоходных моделей надводных судов и кораблей, подводных лодок; скоростных кордовых моделей произвольной конструкции, гонки моделей парусных радиоуправляемых яхт.
Непередаваемо красиво выглядят соревнования парусных радиоуправляемых яхт.
Водно-моторный спорт уже включен в олимпийскую семью.
История
Дайвинг. Мужчины и женщины Древней Греции ныряли за губкой, задерживали дыхание. Долгое время для дыхания использовалась полая тростинка. Сейчас популярность дайвинга растет с каждым годом.
История серфинга началась на Гавайских островах тысячи лет назад.
Гребля. Еще в древности люди использовали плывущие бревна, помогая себе ветками.
Зарождение любительского мореплавания и парусного спорта в России связано с Петром-I. 21 июня 2012 года в гостях у Ротари клуба Казани присутствовали организаторы Волжско-Камской регаты, яхтсмены Андрей Бардин и Сергей Андреев. Оказывается, значительный вклад в развитие парусного спорта в Республике Татарстане внес ее первый президент республики Минтемир Шарипович Шаймиев.
На международных соревнованиях советские воднолыжники выступили в 1967 году.
Первые соревнования в России по прыжкам в воду состоялись в России в 1913 году.
В 15-16 веке зародилось спортивное плавание.
Синхронное плавание стало Олимпийским видом спорта в 1984 году.
В Японии существовала игра – далекий родственник водного поло. Участники Сидели верхом на соломенных бочках, и гоняли шестами по воде надутую шкуру, прообраз мяча.
В конце XIX созданы самодвижущиеся экипажи. Появился моторный катер. В 1886 году немецкий инженер Г. Даймлер построил и испытал первый в мире катер "Неккар".
В 1925 году в Москве была создана водно-моторная секция, проведены соревнования.
С 17 века на Земле к созданию моделей судов походили серьезно, считая их произведениями искусства.
Ссылки
- Дайвинг по-турецки , женская социальная сеть myJulia.ru